14.10. 2022
12 účinků, co dokáže červená řepa
bohužel jsem musela zrušit tento příspěvek kvůli legislativě – chcete napsat více, napište mi.
betakaroten
Články pro štítek betakaroten
Monika Dolenská
3.8. 2017
Přínos antioxidantů
Volné radikály jsou zdivočelé chemické látky ničící vše, co mají v dosahu. V našem těle umí nadělat pěknou spoušť, včetně poškozování buněk DNA. Jsou všudypřítomné. Vznikají například z kyslíku, který dýcháme, z nezdravého a tepelně upraveného jídla, z UV záření, chemikálií z prostředí atd. Příroda nám proti nim dala mocné ochránce – antioxidanty. Jde o pestrou skupinu látek nacházejících se především v tepelně neupravené...
18.4. 2017
Vitamíny a minerály na jaře
Vitamíny a minerály jsou významným zdrojem pro naše tělo. Přispívají k různým funkcím a na jaře povzbuzují tělo svým jedinečným přístupem. Vitamín D Nedostatek sluníčka během zimy (a rovněž také delší pobyt v uzavřených místnostech) znamená nedostatek vitamínu D pro náš organismus. Vitamín C Důležitý pro posílení imunity, která může být po zimě oslabená, je rozhodně vitamín C neboli kyselina askorbová....
