Zelené potraviny

Články kategorie Zelené potraviny
Rýmy, chřipka
26.6. 2019

Jak jsem dostala moribundus?

Když si myslím, že vše je v pořádku, musí přijít ještě něco nepěkného, co mne přenese k sobě do mé vnitřní krajiny. A dostanu chřipku a musím si jít lehnout, abych to pochopila, . Chřipka je nemilá věc. Jde o to, že kašlete a máte vodovatou rýmu (okolo sebe spoustu kapesníků) a někdy i horečku a bolesti kloubů. Říkám si, proč jsem znovu dostala chřipku,...

22.10. 2017

Když už, tak zeleně

Proč užívat zelené potraviny? V současné stravě mnoha lidem chybí důležité látky. Ve většině případů je to způsobeno nedostatečnou konzumací zeleniny a ovoce. Kdyby všichni lidé začali jíst více zeleniny, pomohlo by jim to? Do značné míry ano, ale je důležité si uvědomit, že dnešní půda je kvůli špatnému zemědělství „vyždímaná“ a díky tomu ani rostliny nemají vše co...

26.9. 2017

Tajemství pH organismu

Vzhledem k tomu, že pH zdravého organismu má být mírně zásadité, přitom se denně krmíme potravinami a nápoji, které nám tělo zamořují kyselinami a toxiny, tak není divu, že mnoho z nás trpí v lepším případě chronickou únavou a bolestmi hlavy, v horším případě daleko závažnějšími onemocněními ve formě rakoviny, cukrovky, nebo kardiovaskulárními problémy. Krev by měla mít pH mezi 7,35 až...

3.8. 2017

Přínos antioxidantů

Volné radikály jsou zdivočelé chemické látky ničící vše, co mají v dosahu. V našem těle umí nadělat pěknou spoušť, včetně poškozování buněk DNA. Jsou všudypřítomné. Vznikají například z kyslíku, který dýcháme, z nezdravého a tepelně upraveného jídla, z UV záření, chemikálií z prostředí atd. Příroda nám proti nim dala mocné ochránce – antioxidanty. Jde o pestrou skupinu látek nacházejících se především v tepelně neupravené...