Přínos antioxidantů

Volné radikály jsou zdivočelé chemické látky ničící vše, co mají v dosahu. V našem těle umí nadělat pěknou spoušť, včetně poškozování buněk DNA. Jsou všudypřítomné. Vznikají například z kyslíku, který dýcháme, z nezdravého a tepelně upraveného jídla, z UV záření, chemikálií z prostředí atd. Příroda nám proti nim dala mocné ochránce – antioxidanty. Jde o pestrou skupinu látek nacházejících se především v tepelně neupravené rostlinné stravě. Dokážou srovnat radikály „do latě“ a ochránit naše tkáně před poškozením.

Antioxidanty pomáhají s volnými radikály bojovat (volné radikály spolupůsobí při vzniku zánětů a nádorů)

Je to jednoduché – dostatek tepelně NEupravené zeleniny a ovoce je podmínkou pro dostatečný příjem antioxidantů. Dostatečný příjem antioxidantů je podmínkou pro zachování zdraví. Háček je v tom, že západní populaci chybí právě dostatek kvalitní tepelně neupravené rostlinné stravy. Většina lidí v našich krajích skutečně nejí doporučených pět porcí čerstvé zeleniny a ovoce denně. Ani v létě.

U potravin a kosmetiky vede nedostatek antioxidačních látek ke žluknutí, hnilobě a přeměně přínosných látek na nebezpečné chemikálie. V našem těle vede nedostatek antioxidantů k obdobným procesům, které se pak v praxi projeví jako kornatění tepen, bujení nádorů, cukrovka, předčasné stárnutí, degenerace mozkových buněk, zhoršená imunita, vznik zánětů ve střevech, snížená pohyblivost spermií a mnoho dalších. Systematicky si tak vyrábíme různá civilizační onemocnění.

Mezi antioxidanty se řadí vitaminy A, B6, C, E, zinek, selen, koenzym Q10, pycnogenol, alfa-lipoová kyselina, eugenol, bioflavonoidy – resveratrol, katechin –, fenoly a karotenoidy – jako je betakaroten, lutein, zeaxantin a astaxantin. Antioxidanty najdete i mezi nápoji – například červené víno skrývá resveratrol.

V následujících řádcích jsou charakterizovány nejčastěji používané substance:

Karotenoidy (β-karoten, lykopen, lutein, atd.) a vitamin A (retinol)

antioxidanty rozpustné v tucích, odstraňovače radikálů, alternátory a vazače kovů. Jejich protirakovinový efekt a účinek proti arterioskleróze spočívají pravděpodobně zejména v tom, že obsahují nenasycené mastné kyseliny, které dokáží zvrátit lipidovou peroxidaci v biomolekulách, vážou vysoce reaktivní volný kyslík a také některé kovy vyvolávající oxidaci v chelátové formě.

• Super Mega 50 * (15 mg)
• Mega qProtect (5 mg)
• Senior Formula (1,77 mg)
• qProtect (1,80 mg)
• Mega Coenzym Q10 Plus (0,6 mg)

Vitamin C

v tucích rozpustná forma populárního vitaminu C. Je antioxidantem se silným redukujícím účinkem, přerušovačem řetězové reakce a odstraňovačem radikálů. Je důležitý v prevenci rakoviny.

• Super Mega 50*(250 mg)
• Senior Formula (60 mg)
• Mega qProtect (50 mg)
• Beauty Formula (30 mg)

Vitamin E (tokoferol-komplex) a koenzym Q10 (ubichinon)

jsou to antioxidanty s účinkem blokace iniciačního procesu, přerušovače řetězové reakce, odstraňovače radikálů. Lze je považovat za antioxidanty ochraňující hlavně tuky. Svůj účinek uplatňují v buněčné membráně, kde přerušují řetězovou reakci peroxidace tuků. Váží též volný kyslík. Jsou důležitými substancemi chránícími před rakovinou a arteriosklerózou. Vyžadují přítomnost selenu a vitaminu C.

• Super Mega 50*(100 mg)
• Mega qProtect (50 mg)
• Smokerade (10 M.J.)
• Lion Kids D multivitamin (7I.U.)
• qProtect (10 M.J.)
• Mega Coenzym Q10 PlusPlus (10 M.J.)
• Multivitamíny dle krevních skupin*

Selen, zinek, mangan

aktivátory superoxid dismutáz (SOD) – důležitých antioxidačních enzymů organismu. Tyto enzymy plní antioxidační ochranu „vodního“ i „tukového“ systému, čímž se stávají důležitými stopovými prvky chránícími před rakovinou a arteriosklerózou.

Selen díky svému silnému antioxidačnímu účinku podporuje ochranu buněk a tkání před škodlivými účinky volných radikálů a přitom přispívá k ochraně imunitního systému a normální činnosti štítné žlázy. Hraje roli i v udržení zdraví kůže a nehtů.

• Selen (50mcg)
• Mega qProtect (50 mcg)
• Super Mega 50* (25 mcg)
• Senior Formula (20 mcg)
• Smokerade (20 mcg)
• Power Mins (20 mcg)
• qProtect (20 mcg)
• Lion Kids D multivitamin (10 mcg)
• Mega Coenzym Q10 Plus (10 mcg)
• Silymarin Plus (10 mcg)
• Multivitamíny dle krevních skupin*

Zinek je stopový prvek, který se podílí téměř na všech metabolických procesech a je přítomný v každé buňce v našem těle. Přispívá ke zdravé činnosti našeho imunitního systému, ke zdraví vlasů, kůže a nehtů, udržuje normální hladinu mužského pohlavního hormonu testosteronu, normální mentální činnost a díky svým antioxidační účinkům inhibuje škodlivé oxidační procesy.

• Mega Zinek (50mg)
• Super Mega 50* (15 mg)
• Beauty Formula (10 mg)
• Power Mins (7,5 mg)
• Senior Formula (5 mg)
• Smokerade (5 mg)
• SambuRex (5 mg)
• Mega qProtect (4 mg)
• Lion Kids D multivitamin (2 mg)
• Multivitamíny dle krevních skupin*

L- cystein a kyselina α-lipoová

ve vodě rozpustné antioxidanty obsahující síru. Pomocí svých tiolových skupin (-SH) mohou destruovat už existující hydroperoxidy tuků a pravděpodobně hrají přímou roli v odstraňování hydroxyradikálů.

• Silymarin Plus (100 mg)
• Beauty Formula (77 mg)
• Mega qProtect (50 mg)
• Super Mega 50* (25 mg)
• Multivitamíny dle krevních skupin*

L – glutathion

ve vodě rozpustný antioxidant, odstraňovač radikálů. Pomáhá glutathion peroxidáze (Se-GSHPx), jednomu z nejdůležitějších antioxidačních enzymů buněčné plazmy a mytochondrií. Je velmi důležitý v prevenci výše uvedených chorob.  Glutathion je látka, která se nám zcela přirozeně tvoří v játrech. Pokud ho máme nedostatek, mnohem rychleji stárneme, na pokožce se nám tvoří skvrny, hrozí nám diabetes, onemocnění plic a zažívacího traktu a dokonce Parkinsonova nemoc. Velmi zajímavým faktem je, že se glutathion účastní také metabolizování alkoholu. Acetaldehyd, který vzniká rozpadem alkoholu, způsobuje typickou nevolnost a kocovinu. Glutathion ho umí převést na netoxickou látku a tak kocovině zabránit.

• Mega qProtect (10 mg)
• Super Mega 50* (5 mg)
• Senior Formula (1 mg)
• Multivitamíny dle krevních skupin*

Bioflavonoidy

ve vodě rozpustné antioxidanty vážící kovy. Díky své chemické struktuře jsou silnými blokátory volných radikálů rostlinného původu. Řada studií prokázala, že jsou výjimečnými látkami chránícími před rakovinou.Významné flavonoidy –  rutin, hesperidin. Příkladem může být látka rutin, známá z přípravku ascorutin, běžně podávaného v nemocnicích. V závislosti na míře cévních obtíží mohou např. člověka s křečovými cévami již po 2 dnech přestat bolet nohy *)

• Liquid C+ Bioflavonoids with Rose Hips (166 mg), rutin (5,5 mg), hesperdin (5,5 mg)
• Super Mega 50* (25 mg) … rutin
• Senior Formula (5 mg)
• Multivitamíny dle krevních skupin*

Málokdo z nás je potravinově soběstačný a dokáže si zajistit celodenní přísun dostatku ovoce a zeleniny z vlastních či ověřených zdrojů. Je tedy vhodné zařadit do denního jídelníčku  ječmen a chlorellu nebo naprosto jedinečný komplex antioxidantů Mega Protect nebo pro starší Senior Formula (více o tomto produktu v článku Stárnete – braňte se).

Zdroj: Nutritional Freedom Association (www.nutritionalfreedom.org) a příloha GW