hubnutí

Články pro štítek hubnutí
3 tipy, jak na jarní únavu
7.4. 2023

3 tipy, jak na jarní únavu

Jak na jarní únavu? 3 moje tipy z mé zkušenosti, co mi pomáhá.

23.10. 2017

Super ovoce v akci

Acai maloplodé ovoce, které pochází z Amazonského dešťového pralesa, se v poslední době stalo senzačním objevem. Od té doby, co se zjistilo, že jej jihoameričtí Indiáni používají k léčbě četných problémů, vyslala také moderní věda své zástupce, aby studovali pozitivní účinky acai na zdraví. Super antioxidant Mezi nejvýraznější vlastnosti tohoto ovoce patří jeho antioxidační a protizánětlivé účinky. Termín antioxidant znamená,...

15.6. 2017

Dvoutýdenní dieta, která se snadno dodržuje

Zajímal by vás program… …díky kterému se budete cítit lépe, budete v lepší kondici, a který vám pomůže k tomu, abyste měli více energie? Chtěli byste zase běhat do schodů tak rychle, jak jste byli zvyklí, než abyste byli vyčerpaní už kolem čtvrté odpoledne, jak to většinou v těchto dnech bývá? Jak vnímáte formování svého těla a jeho posilování? Jste připraveni...

26.5. 2017

Chcete se zbavit stresu? Dostat se k pohodě a harmonii?

Padají vám vlasy, lámou se vám nehty, máte suchou pleť? Je řešení – dodáváním vitamínů skupiny B se tyto příznaky zmírní nebo úplně ustoupí. Příjem těchto vitamínů je nezbytný i pro ty, kteří jsou denně vystaveni stresovým vlivům. Stresové ohledy můžou být i maličkosti. V důsledku stresu vzroste v našem organismu potřeba vitaminů, snadněji dochází k jejich nedostatku, což může...