vitalita

Články pro štítek vitalita
2.6. 2017

Výživa podle krevních skupin

Když se mne někdo ptal, zdali věřím, že lze se stravovat podle krevních skupin. Řekla jsem ano. Alespoň ti jako já, co mají krevní skupinu A, určitě. Kamarádka, kadeřnice i další, kterých jsem se ptala na krevní skupinu a měli „áčko“, tak mi potvrdily, že pokud vyřadily nebo skoro vyloučily ze svého jídelníčku maso, tak se jim ulevilo...

18.4. 2017

Nejvýznamnější bylinky k podpoře energie jater

 Ostropestřec mariánský neboli Silybum marianum našel své využití již před mnoha a mnoha lety. S láskou se stará o naše játra, chrání je, ovlivňuje tvorbu žluči, příznivě působí na celou látkovou výměnu. Plody ostropestřce se buď namelou, nebo nadrtí, čímž je zachováno maximální množství prospěšných látek.  Za blahodárné účiny ostropestřce mohou látky nesoucí souhrnný název silymarin. je velmi silný antioxidant,...