V našich střevech je 70-80% našeho imunitního systému, a proto bychom se měli zaměřit především na střeva. Je to bariéra pro vstup různých patogenů a stav střev ovlivňuje také kvalitu vstřebávání živin. Mnozí z nás už určitě zažili různé zažívací problémy, jako je nafouknuté břicho, pocit tíhy v oblasti žaludku, zácpa nebo průjem, plynatost, křeče a pocit nepohody. To vše bývá...
tak to začalo, proces odpuštění, proces očisty tlustého střeva, kdy máme ze sebe vypustit vše staré a zažité, nechat minulost minulostí, pořádně se nadechnout a být v přítomnosti. Pokud si na sebe bereme moc věcí a nedáváme je ven, tak onemocníme. Pokud chceme prostor pro sebe a necháváme ostatní, aby ho vyplňovali jen svými požadavkem, onemocníme. Není-li dne, kdy příjem (vdechnutí...
Bylinky a léčivé rostliny se používají od nepaměti, jsou součástí přírody a toho, co je tu na zemi vzácné pro svoje účinné látky příznivě ovlivňující nemoci a obtíže nejen fyzického těla. Léčivé rostliny se používají v tradičním léčitelství nejen u nás, ale hlavně v cizině. Pojďme se s nimi seznámit : Dřišťál obecný díky účinné látce berberin ničí bakterie, které způsobují infekce jizev (Staphylococcus...
Věděli jste, že každý den můžete střílet až několik milionů parazitů? Jak je chráníte před nimi? Mytí rukou nebo časté větrání v místnosti? I když máme tendenci si myslet, že imunitní systém člověka je v zimě oslaben více než během jiných ročních období, neměli bychom zapomínat na skutečnost, že náš organismus je vystaven útokům různých bakterií, virů a plísní...
Monika Dolenská
