Osvěžující koktejly na horké letní večery

Po parném, těžkém letním pracovním dni není nic lepšího, než dát si studený koktejl při západu slunce. Případně, pokud odpočíváte na koupališti nebo na zahradní párty, chutný a zdravý koktejl garantovaně pozvedne Vaši náladu. A ještě mají zdravý podklad léčivých džusů.

Co bychom měli pít v vedrech nebo když řídíme?

Požitků z letních koktejlů se nemusí vzdát ani ti, kteří nekonzumují alkohol. Představuji Vám recept na výborné, osvěžující letní koktejly bez alkoholu. Vyberte si z nich podle vlastní chuti!

GraVital turmix

Tento nasládlý, aromatický koktejl nám trochu připomíná chuť Piña Colady, avšak v mnohem zdravější formě. Pokud ho plníte do větších sklenic, vypadá tak elegantně, že ho můžete nabídnout i hostům. Je zárukou dokonalého relaxu po práci.

Přísady: Dvě hrubé kolečka ananasu, 2 dl kokosového mléka, 2 polévkové lžíce Gravity džusu, trocha vody (pokud by byl koktejl příliš hustý), 1 hrst mátových lístků, ledové kostky (dle chuti).

Příprava: Ananas nakrájejte na menší kousky, pak je spolu se všemi ostatními p

řísadami, kromě mátových lístků, vložte do mixéru a připravte z nich pyré. Pokud máte výkonný přístroj, klidně přidejte i ledové kostky, rozdrtí je a vytvoří tak chutnou ledovou tříšť. Nápoj naplňte do sklenic, ozdobte ho mátovými lístky a brčkem.

Je dobré vědět! Koktejl s obsahem Gravity není jen chutný, ale je i mimořádně zdravý, neboť podporuje naši imunitu. V létě, v období alergií a zmrzliny, je to obzvlášť užitečná vlastnost.

Acai koktejl

Přísady: 2 měsíčky limetky, 2 měsíčky citrónu, 1 měsíček pomeranče, 1-2 čajové lžičky březového cukru, 2 polévkové lžíce Organic Acai, 1 čajová lžička Liquid CHLOROPHYLL, 1 čajová lžička borůvkového sirupu, ledové kostky, studená soda nebo minerální voda.

Příprava: Šťávu z ovoce vytlačte do sklenice, přidejte do ní březový cukr, borůvkový sirup, Acai a Chlorophyll, pak vše spolu promíchejte. Naplňte pohár ledem a dolijte doplnuje sodou nebo minerálkou. Nápoj můžete ozdobit hrozném, borůvkami a mátou. Můžete ho podávat s brčkem.

Je dobré vědět! Pokud do koktejlu přidáte i Acai, ostatní přísady nezpůsobí výrazné zvýšení hladiny cukru v krvi ve Vašem organismu.

Acai je exotické ovoce pocházející z amazonského deštného pralesa, které je mimořádně bohaté na antioxidanty a obsahuje také vitaminy B1 , B2 , C a E, niacin, železo, draslík, fosfor, vápník a různé aminokyseliny.

ZenThonic koktejl

Přísady: 1 polévková lžíce ZenThonic-u, 1-2 čajové lžičky březového cukru, 1 měsíček citronu, 1 polévková lžička borůvkového sirupu, 10 ks míchaného čerstvého bobulového ovoce (např .: borůvky, maliny, ostružiny, rybíz, třešně), ledové kostky , studená soda nebo minerální voda.

Příprava: Ovoce spolu s citronem vložte do poháru. Přidejte k němu březový cukr, borůvkový sirup a ZenThonic, jemně je promíchejte a doplňte ledem a minerálkou. Připravený nápoj můžete ozdobit ovocem a kolečky citronu.

Je dobré vědět! ZenThonic koktejl spolu s přidaným ovocem je skutečná antioxidantové bomba. V letních vedrech a při zátěži způsobené silným UV zářením bude tento osvěžující nápoj mimořádně užitečný pro naši pleť, oči a pro celý náš organismus. ZenThonic je koncentrát na bázi superovoce mangostan, který má mimořádně silný obsah antioxidantů v tekuté formě. Jeho cenná vláknina, bioflavonoidy, vitaminy a minerály pomáhají při ochranných procesech proti volným radikálům.

Další džusy jen ve zkratce

Chlorophyll Fizz

1 kapka Liquid Chlorophyll
2 cl jahodový sirup
1 dl grapefruitový džus
0,5 dl ananasový džus

Ocean Sex on the Beach

Kategorie: 3 cl Ocean 21
1 dl ananasový džus
0,5 dl borůvkový džus

Královský nápoj

2 cl Polinesian Noni
1,5 dl pomerančové šťávy

Sluneční polibek

2 cl ZenThonic
1 dl ananasové šťávy
0,5 dl pomerančové šťávy

Mořský vánek

3 cl Ocean 21
1 dl ananasové šťávy
0,5 dl borůvkové šťávy

Noni Blue

2 cl Noni Liquid
1,5 dl pomerančový džus
1 cl modré curacao

Příprava: Jednotlivé složky každého nápoje vždy pečlivě promícháme v šejkru. Sklenici s nápojem ozdobíme plátkem pomeranče nebo citronu, popř. i snítkou čerstvé meduňky nebo máty. Pokud je horké počasí, můžeme do nápoje přidat kousek ledu.

Konzumujte tyto dobroty NA VAŠE ZDRAVÍ!

Ukazuji cestu k vnitřní harmonii a zdraví. Pomáhám řešit problémy zdraví i vzájemných vztahů. Na této cestě používám numerologii, intuitivní poselství, ale dle potřeby i karty nebo kyvadlo.
Jsem posel zpráv mezi nebem a zemí. Co se máte právě dovědět, tak to vám sdělím.
Mým snem je život lidí v harmonii, lásce a radosti, neboť pak nebudou nemoci.
Jsem autorkou ebooků zdarma :
» 5 energií aneb život závisí na zachování harmonii energií
» 5 pravidel JAK najít sám SEBE aneb jak zjistit, kdo jsem a kam směřuji
» Výživa podle krevních skupin aneb cesta k vitalitě
Můj příběh si přečtěte zde. Jak něco zlé je k něčemu dobré.
Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře. Zásady zpracování osobních údajů