Dokonce i ze starého rčení „Jsi tím, co jíš,“ vyplývá, že naši předkové předpokládali, že výživa a tedy i stav střev by mohly mít důležitý vliv na naše zdraví. A nejen na zdraví, ale také na náš mentální stav! Probiotika jsou takové přátelské bakterie, které žijí v tlustém střevě (a pochvě) a díky své přítomnosti brání usazování a proliferaci patogenů a přitom udržují potřebné pH a podílejí se...
Každý z nás zná pohádku o Zlatovlásce a její lásce ke krásnému princi, kterého si chtěla vzít. Ten jí přinesl živou a mrtvou vodu. Jiřík byl popraven. Zlatovláska vzala mrtvou vodu, aby se jizva na povrchu zahojila a pak živou vodu, s kterou se Jiřík uzdravil a mohl zlatou pannu políbit. Taky si jistě pamatujete, že starý král chtěl být zdravý tak jako Jiřík,...
Když přemýšlíme o tom, jak se v létě chránit před slunečními paprsky, často se zaměřujeme pouze na ochranu své kůže. Je velmi dobré, když se používání ochranného krému stane součástí naší každodenní rutiny, ale ochranu svých očí bychom neměli omezovat pouze na užívání slunečních brýlí, neboť naše oči může stejně jako naši pokožku poškodit UV záření, a to zvláště ve...
Prodlužte si léto pomocí produktu ZenThonic, který vedle jeho několika příznivým vlastnostem i oživuje, detoxikuje a navíc má pozitivní vliv i na Vaši náladu! Hlavní složkou produktu ZenThonic je totiž „zázračné ovoce“ pocházející z Asie, mangostany. Toto ovoce, původem z Malajského souostroví, podle legendy daroval lidem Buddha, aby jim svými příznivými účinky usnadňovalo život, a právě proto není překvapivé, že se...
Po parném, těžkém letním pracovním dni není nic lepšího, než dát si studený koktejl při západu slunce. Případně, pokud odpočíváte na koupališti nebo na zahradní párty, chutný a zdravý koktejl garantovaně pozvedne Vaši náladu. A ještě mají zdravý podklad léčivých džusů. Co bychom měli pít v vedrech nebo když řídíme? Požitků z letních koktejlů se nemusí vzdát ani ti, kteří nekonzumují...
Třapatka v produktu VirAgo Třapatka nachová (Echinacea purpurea) je vysoká rostlina podobná červenofialové kopretině, která pochází ze středozápadu Severní Ameriky. Původně ji užívali domorodí indiáni, kteří přikládali odvary z kořene na rány, kousnutí, bodnutí hmyzem a na uštknutí hady. Přípravky z třapatky si vyplachovali si ústa při bolestech zubů a dásní. Při nachlazení, neštovicích, spalničkách a artritidě pili čaj, který z ní byl...
Všimli jste si, že ve Vašem okolí se téměř každý stěžuje na všeobecnou únavu? Byli byste si pomysleli, že nedostatek hořčíku kromě svalových křečí a srdeční arytmie může způsobit i vysoký krevní tlak a sníženou schopnost koncentrace? A proč vlastně? Hořčík se podílí na činnosti nervové soustavy a svalů, na stavbě zubů a kostí; avšak vlivem stresu nebo intenzivní fyzické práce se velmi...
Akutní zánět je ozdravnou reakcí těla a v žádném případě neznamená vždy infekci samu o sobě. Platí ale, že infekce spouští zánět. Dávejme pozor na to, co jíme, pijeme a dýcháme, a snažme se to, co nám škodí, omezit na co nejmenší míru. Zkuste si vyplnit test. Odkaz najdete na konci článku. Zánět je ovlivněn tím, co jíme a pijeme, jak a co dýcháme,...
Padají vám vlasy, lámou se vám nehty, máte suchou pleť? Je řešení – dodáváním vitamínů skupiny B se tyto příznaky zmírní nebo úplně ustoupí. Příjem těchto vitamínů je nezbytný i pro ty, kteří jsou denně vystaveni stresovým vlivům. Stresové ohledy můžou být i maličkosti. V důsledku stresu vzroste v našem organismu potřeba vitaminů, snadněji dochází k jejich nedostatku, což může...
Monika Dolenská
