Rozchodnice růžová (Rhodiola rosea) je tzv. přírodní adaptogen. Tato léčivá rostlina obsahuje komplex vitamínů a minerálních látek a vynikající protistresové účinky. Rhodiola rosea (Rozchodnice růžová) je zvláštním druhem adaptogenu. Tato rostlina je známá také jako zlatý kořen nebo arktický kořen. 30ti leté studie prokázaly, že adaptogenní vlastnosti Rhodioly rosea mohou zabránit různým druhům onemocnění. Její jedinečné, vyvážené...
Díky stresu mívají mnozí z nás „křeče v žaludku“ a pak nedokážou spolknout ani sousto (můj případ), nicméně jsou i tací lidé, kteří si napětí, které pociťují, kompenzují jídlem. Co to znamená přejídat se díky stresu? Znamená to, že v případě zvýšeného napětí, stresu a nervozity máte sklon k tomu, abyste se zklidňovali vyšší konzumací jídla, často se doslova „přecpáváte“ a bezdůvodně konzumujete...
Doporučuji zorganizovat si život ve středním a pokročilém věku následujícím způsobem: Udržujte mozek neustále v činnosti. Nuťte ho pracovat, byť by to byla vlastně jen zábava. Snažte se pravidelně sportovat. Co nejdéle se vyhýbejte chronickému podávání chemických léků. Vyhýbejte se použití hypnotik (v kombinaci s alkoholem jsou “smrtelné”), místo nich totiž lze používat přírodní zklidňující prostředky – Rhodiolin...
Pro některé už klepe na dveře, někdo čeká na horké léto. Tipujete správně, mluvím o letní dovolené. Léto je třeba si řádně užít, ale…ve zdraví. Pokusím se sestavit pro vás Calivita-lékárničku, která by vám měla pomoci zvládnout situace, které dokáží i tu nejúžasnější dovolenou přeměnit na nepříjemné vzpomínky. Při jakých potížích mohou naše produkty pomoci? Cestovní balíček na dovolenou : Běžné...
Dokonce i ze starého rčení „Jsi tím, co jíš,“ vyplývá, že naši předkové předpokládali, že výživa a tedy i stav střev by mohly mít důležitý vliv na naše zdraví. A nejen na zdraví, ale také na náš mentální stav! Probiotika jsou takové přátelské bakterie, které žijí v tlustém střevě (a pochvě) a díky své přítomnosti brání usazování a proliferaci patogenů a přitom udržují potřebné pH a podílejí se...
Každý z nás zná pohádku o Zlatovlásce a její lásce ke krásnému princi, kterého si chtěla vzít. Ten jí přinesl živou a mrtvou vodu. Jiřík byl popraven. Zlatovláska vzala mrtvou vodu, aby se jizva na povrchu zahojila a pak živou vodu, s kterou se Jiřík uzdravil a mohl zlatou pannu políbit. Taky si jistě pamatujete, že starý král chtěl být zdravý tak jako Jiřík,...
Po parném, těžkém letním pracovním dni není nic lepšího, než dát si studený koktejl při západu slunce. Případně, pokud odpočíváte na koupališti nebo na zahradní párty, chutný a zdravý koktejl garantovaně pozvedne Vaši náladu. A ještě mají zdravý podklad léčivých džusů. Co bychom měli pít v vedrech nebo když řídíme? Požitků z letních koktejlů se nemusí vzdát ani ti, kteří nekonzumují...
Všimli jste si, že ve Vašem okolí se téměř každý stěžuje na všeobecnou únavu? Byli byste si pomysleli, že nedostatek hořčíku kromě svalových křečí a srdeční arytmie může způsobit i vysoký krevní tlak a sníženou schopnost koncentrace? A proč vlastně? Hořčík se podílí na činnosti nervové soustavy a svalů, na stavbě zubů a kostí; avšak vlivem stresu nebo intenzivní fyzické práce se velmi...
Padají vám vlasy, lámou se vám nehty, máte suchou pleť? Je řešení – dodáváním vitamínů skupiny B se tyto příznaky zmírní nebo úplně ustoupí. Příjem těchto vitamínů je nezbytný i pro ty, kteří jsou denně vystaveni stresovým vlivům. Stresové ohledy můžou být i maličkosti. V důsledku stresu vzroste v našem organismu potřeba vitaminů, snadněji dochází k jejich nedostatku, což může...
Monika Dolenská
