Byli byste si pomysleli, že nedostatek hořčíku kromě svalových křečí a srdeční arytmie může způsobit i vysoký krevní tlak a sníženou schopnost koncentrace?
Hořčík se podílí na činnosti nervové soustavy a svalů, na stavbě zubů a kostí; avšak vlivem stresu nebo intenzivní fyzické práce se velmi rychle míjejí zásoby hořčíku v organismu, a tak bez vhodného doplňování brzy vznikne stav nedostatku hořčíku.
Současný člověk žije život přehnaným tempem, a proto nepřetržitě trpí nedostatkem hořčíku, i stresová zátěž je výrazně větší, než před několika desítkami let. Navíc, v potravinách zpracovaných supermarkety je velmi málo hořčíku … Proto se nemůžeme divit, že potřeba organismu výrazně narostla, přičemž stále méně hořčíku dostává …
Krátkodobě může způsobit nespavost, srdeční arytmie, únavu, svalové křeče, poruchu kognitivní a koordinační schopnosti, slabost, nevolnost, zvracení, průjem, nervozitu, zimnice, nízkou hladinu draslíku a vápníku, vysoký krevní tlak, a také křeče mozkových a koronárních artérií.
Opravdu musí každý člověk bojující s vysokým krevním tlakem užívat denně, do konce svého života množství léků? Možná za našimi potížemi stojí právě nedostatek hořčíku!
Dlouhodobý nedostatek hořčíku může způsobit ještě vážnější potíže a zvyšuje riziko vzniku srdečních onemocnění a cukrovky. Cukrovkáři, alkoholici, lidé držící dietu, lidé pracující v těžkých stresových podmínkách či vykonávající těžkou fyzickou práci, a také sportovci jsou vystaveni zvýšenému riziku nedostatku hořčíku.
Na všechny tyto problémy může nabídnout excelentní řešení produkt Magnezi B6 od společnosti CaliVita, který díky svým dalším složkám komplexně podporuje činnost svalů, nervového a imunitního systému organismu.
Je načase začít brát doplňování hořčíku vážně!