Kůže Co potřebujete? Vitamín C Ten pomáhá tělu vyrábět kolagen (který udržuje kůži pevnou), podporuje kyslík plynoucí do kůže a pomáhá léčit poraněné tkáně, rány a modřiny. Co jíst? Nejméně 60 mg denně (preventivní denní dávka) *) Zdroje? Např. 1 šálek třešní (10 mg), grep (44 mg), papaya (94 mg) … více na Wikipedia nebo C 1000 Plus (1000 mg),...
Tak nám začala zima, alespoň podle energetického pentagramu. Začátek je 15. listopadu. Je zajímavé, že u nás přijíždí Martin na bílém koni a je to 11.11., a všichni očekáváme sníh. Nastává doba trávení. Vše, co jsme zaseli na jaře – v období DŘEVA a vzrůstu, časné léto bylo plné lásky a pěstování – element OHEŇ a tepla, jsme postupně vše sklidili v období pozdního léta –...
CaliVita nabízí několik tekutých produktů, které lze použít v tom případě, když nechceme polykat prášky, ať z toho důvodu, že nám něco brání a nebo máme hodně prášků a raději zvolíme tekutou formu. Tekuté produkty Calivita jsou pohodlným řešením pro ty, pro které je obtížné polykat kapsle. A to nejen pro starší a děti. Některé z nich lze dát přímo – jako malého...
Na podzim, v porovnání s ostatními ročními obdobími, býváme mnohem podrážděnější a napnutí, zároveň se v tomto období zvyšuje i náběh na deprese a jsme ve stresu. Přitom stres je původcem mnoha nemocí, co se v posledních desetiletích se zvyšuje a to kvůli zrychlenému životnímu stylu. To se týká každého z nás – ať už je to nespavost z neustálého napětí, tak u někoho se to projevuje...
Acai maloplodé ovoce, které pochází z Amazonského dešťového pralesa, se v poslední době stalo senzačním objevem. Od té doby, co se zjistilo, že jej jihoameričtí Indiáni používají k léčbě četných problémů, vyslala také moderní věda své zástupce, aby studovali pozitivní účinky acai na zdraví. Super antioxidant Mezi nejvýraznější vlastnosti tohoto ovoce patří jeho antioxidační a protizánětlivé účinky. Termín antioxidant znamená,...
1) Je Curcuma Pro v případě artritických zánětů opravdu přínosná? Ano, je. Kurkumin, účinná látka přípravku Curcuma Pro, je jedním z nejsilnějších přírodních protizánětlivých prostředků a navíc nemá vedlejší účinky. V klinickém pokusu byl zkoumán účinek kurkuminoidů v dávce 3×500 mg denně na artritidu kolenou. Po 6 týdnech se stav pacientů léčených touto účinnou látkou zlepšil, pokud jde o bolest a ztuhlost kloubů...
Organic Noni Morinda citrifolia (která se v polynéských jazycích nazývá noni) je exotické zvláštní ovoce, které obsahuje několik životně důležitých látek. Organic Noni jsou komplexní přípravky navržené k podpoře vašeho zdraví, bohaté na vitaminy, aminokyseliny a minerály. Podporují zdravou činnost buněk a jejich normální dělení; kromě toho snižují zánětlivé procesy v těle. Přispívají k detoxikační funkci jater a mají rovněž antibakteriální, protivirové a protiplísňové...
tak to začalo, proces odpuštění, proces očisty tlustého střeva, kdy máme ze sebe vypustit vše staré a zažité, nechat minulost minulostí, pořádně se nadechnout a být v přítomnosti. Pokud si na sebe bereme moc věcí a nedáváme je ven, tak onemocníme. Pokud chceme prostor pro sebe a necháváme ostatní, aby ho vyplňovali jen svými požadavkem, onemocníme. Není-li dne, kdy příjem (vdechnutí...
Dostávám informaci od okolí – moje tělo musí stačit s tím, co dostává jídlem. Musí si s tím poradit. Ale co, když výdaj nejen po fyzické stránce ale i psychické, je větší než příjem? Od známého jsem dostala informaci, že psychický stav, kdy nemůžete s druhým mluvit, kdy nemůžete vstát z postele, protože se vám ale vůbec nechce žít, je deprese,...
Bylinky a léčivé rostliny se používají od nepaměti, jsou součástí přírody a toho, co je tu na zemi vzácné pro svoje účinné látky příznivě ovlivňující nemoci a obtíže nejen fyzického těla. Léčivé rostliny se používají v tradičním léčitelství nejen u nás, ale hlavně v cizině. Pojďme se s nimi seznámit : Dřišťál obecný díky účinné látce berberin ničí bakterie, které způsobují infekce jizev (Staphylococcus...
Monika Dolenská
